あなたの人生が最高の人生へと変わっていきます。

たくさんの人が瞑想で人生を劇的に変化させています。

 

瞑想は一部の特別な人だけがやるものではなくなりました。

 

近年、瞑想の効果は医学的にも科学的にも証明され始めています。

 

瞑想は座る場所さえあれば道具は必要ありません。

 

でもその効果は想像以上です。

 

ほんの15分程度の瞑想で残りの23時間が全く変わってきます。

 

瞑想で自分を磨いていけばどんな時もしなやかに臨機応変にやっていけるのです。

一流の人は瞑想の力を知っていました。

たとえば経営の神様と言われた松下幸之助さんや京セラ名誉会長の稲盛和夫さんなどの経営者です。 

 

イチローやマイケルジョーダンなどのスポーツ選手もそうです。

 

その他、名だたる思想家や政治家、芸術家の方々…。

 

リーダーとなって普通の人では成し遂げられない功績を挙げた一流の人たちです。

 

この方達はみんな瞑想を実践していたそうです。

 

瞑想によって人生を切り拓き、すばらしい業績を残したのです。

 

人には持って生まれたカルマ(業)があります。

 

またそれぞれに使命があります。

 

誰もが社会的な偉業を成し遂げなければならないわけではありません。

 

しかし誰にとっても大切な事柄があります。

 

それは生まれ持った神聖な光を眩いばかり輝かせること。

 

自分自身と世の中のために愛を与え真理を知って幸せに生きることです。

 

でも今、そのように生きるのは少し難しいかもしれません。

 

現代は忙しすぎ騒々しすぎる時代です。

 

朝は携帯やパソコンをチェックすることから始まり日中は仕事に追われます。

 

夜も明かりが煌々と照らされ、心と体が休まる暇はありません。

 

多くの人が疲れ悩んでいます。

 

しかも自分が悩み疲れていることに気づかないほど忙しく生きなければなりません。

 

だからこそ瞑想が大きな助けになります。

 

一日の中でほんのひとときでも立ち止まり、自分を見つめ、静かに過ごす時間が支えになるのです。

 

瞑想によって何より楽になり、人生を思いのままに生きる力を手にすることができるのです。

 

1日の中でほんのひとときでも立ち止まり自分を見つめ静かに過ごす時間が支えになるのです。

 

瞑想によって何より楽になる人生を思いのままに生きる力を手にすることができるのです。

 

あなたも瞑想の道を歩き始めましょう。

 

 

瞑想はあなたの毎日に大きな変化をもたらします。

 

心が浄化されストレスや悩みが消える。

 

私たちの心は、不平や不満、悲しみや怒り、迷いなどによっていつも翻弄されています。

 

それらの悩みは、雑多で、重く、否定的なエネルギーを放ち、気分もどんよりと曇らせます。

 

瞑想すると心の汚れが浄化され、静寂で軽く、肯定的なエネルギーになっていきます。

 

そして、愛と感謝が生まれます。

 

人や人生に対して謙虚になれます。

 

 心が整理され穏やかな毎日を生きられるようになります。

 

心身の調和が取れ健康になれます。

 

自己否定の心が消え、自分や人を愛せるようになる。

 

瞑想は高い次元の聖なる存在とつながる営みです。

 

あなたを神聖なエネルギーへと導いてくれます。

 

その結果あなたの中にある神聖さが目覚めます。

 

あなたがもし「自分なんてたいしたことない」「自分が嫌いだ」と感じていたら、


その自己否定や自己卑下の心が薄れていきます。

 

自分の容姿や能力をあるがままに受け入れ自然体で生きられるようになります。

 

瞑想は自分を愛し、人を愛するあなたへと変えてくれます。

 

また、いつも自分自身でいるための、心と体の使い方がわかるようになります。

 

 

 

 

その他にも次のような変化があなたに訪れるでしょう。

心配しないで「今」にいられるようになる。

 

人と自分を比較しなくなる。

 

クリエイティブになれる。

 

直感やひらめきが出てくる。

 

攻撃する心が消える。

 

怒らなくなる。

 

与えられているものに満足できる。

 

イライラしなくなる。

 

自分自身を冷静に見つめられるようになる。

 

感謝が自然に湧いてくる。

 

優しい目で人を見られる。

 

人や自分のあやまちを許せる。

 

物事に執着しなくなる。

 

逆境に強くなれる。

 

いいエネルギーの循環が起き、いいことが起きる。

 

相手を理解して、自分もストレスを溜めないで生きていける。

 

自分の家族も才能を伸ばし、調和していける。

 

健康で美しくなれる。

 

「本当の願い」に気づき、その願いを叶えることができる。

 

いかがでしょう。

 

こんなに一気に変わるわけがないと思ったでしょうか。

 

もちろん急に全ては変わりません。

 

しかしたった1つ ほんの少し変わるだけでも毎日がとても生きやすくなります。

 

自分を否定する心が消えるだけで、フーッと深呼吸できるような心地よさが感じられます。

 

暗闇で進んでいる人生に一筋の光が差します。

 

瞑想とは「本当の自分」に抱かれて自分の内側から満たされることです。

 

意識が進化し、魂が浄化される。

 

そんな体験があなたを変化させ人生を今までとは全く違ったものに変えていくのです。

 

 

瞑想はあなたの可能性を最大限に引き出します。

 

「仕事休みでこれから何かを成し遂げたい」

 

「家族や周囲の人のために自分の力を生かしたい」

 

「人間的に成長して社会に貢献したい」もしあなたがこんなふうに思っていたとしたら、


瞑想は大きなサポートになります。

 

瞑想が気力と知力を充実させ、持って生まれた可能性を最大限に開花させます。

 

また、創造性を高め、ひらめきや直感を冴え渡らせます。

 

クリエイターや芸術家に瞑想実践者が多いのは瞑想によって素晴らしい


アイデアやインスピレーションが得られるからでしょう。

 

人は無限の可能性を持っているとよくいいます。

 

しかし、実際に発揮できるのはそのほんの一部です。

 

なぜ人は生まれ持った才能を発揮できないのでしょう。

 

それはエゴ(我)やマインド(思考)にとらわれて、自分の可能性にアクセスできないからです。

 

エゴやマインドのレベルで才能を発揮しようとしても限界があります。

 

瞑想で高次元の存在とつながるとは、宇宙とつながるということです。

 

宇宙といっても大気圏の外に広がっている空間のことではありません。

 

それは人間の意識の奥深くにある可能性の領域のことです。

 

それは神の領域と言っていいかもしれません。

 

私たちは、この部分ですべてつながっています。

 

そこには人知を超えた大きな智慧があります。

 

瞑想はこの部分にアクセスします。

 

だから「まさか自分が」と思うような大きな業績を上げることができるのです。

 

瞑想は「人生をより豊かに幸せに生きるため」に行うものです。

 

真理の力で愛と調和を生き、才能を存分に生かしきるために行うものです。

 

 

 

宇宙の力つまり真理の力を借りると無限の知恵とエネルギーが湧いてきます。

 

そして自分のみのためにエゴから頑張って成功するのではなく、

 

周囲と調和をとりながら、楽しく成長していく道を進んでいくのです。

 

がむしゃらに突っ走らなくても、「ここでは少し止まっておこう」「今は引いてみよう」


とわかるのです。

 

つまり、自分一人の小さな知恵ではなく、宇宙の助けを借りて成功していくことができるのです。

 

そうすると「鬼に金棒」の生き方ができます。

 

そしてエゴからの願いではなく、あなたの魂が持って生まれた本当の願いを叶えていくことができます。

 

無理して頑張る必要はありません。

 

 宇宙の見えない力の存在にお任せして、くつろいで周囲と調和しながら、


潜在能力を発揮していくことができます。